【試喝體驗】光泉植物奶高鈣鮮豆漿‧母乳媽媽營養補充好選擇

為了達到全母乳的目標，生產後除了堅持親餵到底之外，我每天都要補充很多水分，最方便的選擇一是白開水，但是喝多了還是覺得少了點味道，原本很愛喝牛奶的我為了怕小熊寶過敏，所以只能暫時忍耐不喝改喝豆漿，這次體驗剛好就是光泉植物奶高鈣鮮豆漿，我怎麼能錯過機會呢！

光泉的這個系列商品有不少種，而其中這個高鈣鮮豆漿強調的就是鈣質成分與鮮奶相當，這點對於懷孕或哺乳的媽咪來說是很重要的，因為在這兩個時期媽咪體內鈣質流失是最嚴重的，像這樣的食物在填飽肚子同時還能補充營養真的很不錯。

另外一個重點來了，為了盡快恢復生產前的身材，減糖或低糖的選擇也是不得不注意，雖然無糖會更好，但是像我這麼愛吃的人來說，還是寧願不要虐待自己的嘴巴。

瓶身上面用可愛的圖片和表格說明介紹了一下，淺顯易懂而起娃娃好可愛，在這裡看到另一個重點，就是像我家熊一樣喝牛奶容易鬧肚子疼的，也可以改喝這個高鈣鮮豆漿。

餵母乳真的很容易肚子餓，吃完正餐不久又馬上覺得呃，像這樣方便的點心選擇對我來說好讚，打開喝下肚就能讓我止餓，想喝熱的可以簡單用微波爐溫熱一下，喝起來濃郁有豆香，不輸傳統市場賣的現磨豆漿。

現在都要配合小熊寶的作息時間，早餐時間常常剛好小熊寶要喝奶，所以準備光泉高鈣鮮豆漿再搭配麵包或蛋糕，快速解決又營養的早餐是現在我最需要的啦！鈣質多多，除了自己需要的補充之外，也能給寶貝足夠的營養，不過還是要搭配適度的運動才能有更好效果啦！

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