【幸福孕事】孕婦好用iphone app 推薦‧WomanLog Pregnancy

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自從懷孕以後就下載了好多種的孕婦APP用用看,上面這幾個都是免費版的,先來分享一下第二排最右邊,也是我最常用的WomanLog Pregnancy,基本上我用的比較順手也習慣,主要是因為在環孕之前有記錄月經周期、基礎體溫等等的WomanLog,從原本的APP只要設定了懷孕期之後,就會推薦下載WomanLog Pregnancy。

Questionnaire

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下載完成之後打開APP會進入設定,或者自己按設定>懷孕期,就可以選擇是用最後一次月經第一天或是預產期設定,就會自動在我的日曆顯示週數等等資訊。

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顯示出來的日曆在懷孕週數第1天會標示,點進去會顯示寶寶現在的生長資訊,還可以自己寫下文字記錄,或是填寫目前體重、腰圍、孕期症狀等,下半的胎兒活動、收縮、情緒、醫生約診記錄則是要付費版就可以使用,嬰兒出生是在寶貝出生那天按下去做記錄的。

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點上面胎兒圖片可以看到更詳細的文字說明,基本上都是寶貝的正常生長數據或是生理反應等等,讓孕婦更了解寶貝在肚子裡目前的情況,資訊內容和大部分的書籍或其他APP大同小異。

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體重和腰圍記錄也很簡單,還可以從圖表上面看出變化的曲線,記得量測體重要在每天的同一時間,最好是在早上起床上完洗手間以後測量,不然像我後期稍微會水腫,一整天的體重變化差異會很大。

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懷孕症狀的部分主要是讓孕婦掌握自己的情況,依照輕重程度分成1~3個等級,如果像我一樣呈現非常健忘的狀態,就最好每天燒為選擇記錄一下,也可以做為產檢回診跟醫生溝通的依據。

這個APP算是簡易版的,基本上我覺得就算不是付費版本,功能也算是夠用了,像是胎兒活動或收縮也是後期才比較需要的,如果我最近覺得還是可以用一下買了付費版再補充分享囉!

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